Odpowiedzi na te pytania oraz cenne wskazówki dla pracodawców i pracowników poznali uczestnicy konferencji „Stres cyfrowy”, która odbyła się 29 września.
Kto nie mógł uczestniczyć na żywo ma możliwość obejrzeć nagranie z konferencji (link poniżej). Warto!
Wideokonferencja dotycząca stresu cyfrowego oraz sposobów radzenia sobie z nim, poruszająca m.in. problematykę zdrowia psychicznego pracowników pracujących zdalnie, wellbeing w cyfrowym świecie oraz praktyczne sposoby, jak radzić sobie z napięciem i przeciążeniem informacyjnym.
W programie:
1. Wprowadzenie do konferencji – dr hab. n. med. Joanna Bugajska, prof. Centralnego Instytutu Ochrony Pracy – Państwowego Instytutu Badawczego
2. Informacyjna kampania społeczna „Stres cyfrowy” – wprowadzenie do tematyki – Agnieszka Szczygielska, Kierownik Ośrodka Promocji i Wdrażania, Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy Instytut Badawczy
3. Zdrowie psychiczne w kontekście pracowników zdalnych – dr hab. Dorota Żołnierczyk-Zreda, Kierownik Pracowni Psychologii i Socjologii Pracy, Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy Instytut Badawczy
4. Wellbeing w cyfrowym świecie – Joanna Kotzian, współzałożycielka Well.hr
5. Równowaga cyfrowa – jak radzić sobie z napięciem i przeciążeniem informacyjnym – Marta Błońska, Digital Wellbeing Space
6. Dobre praktyki – Izabela Małachowska, EHS and Risk Management Manager, GlaxoSmithKline Pharmaceuticals S.A. – Edyta Gryszczyk, specjalista ds. bhp, SFD S.A.
Organizatorem konferencji jest Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy Instytut Badawczy.
Konferencja jest również wspierana przez kampanię informacyjną „Dźwigaj z głową” (https://www.ciop.pl/dzwigaj-z-glowa), ponieważ redukcja napięcia psychicznego i stresu ma pozytywne skutki dla zdrowia układu mięśniowo-szkieletowego.
